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牛油果色拉的做法步骤

2018-08-12 13:37:01 | 来源: 小吃

牛油果色拉的做法步骤

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分类标签 清爽凉菜分类香味 菜品口味10分左右所需时间简单制作难度 食材明细 牛油果一个圣女果五六个 牛油果色拉的做法详细步骤第1步

购买材料

准备材料

第2步

刀纵向切牛油果,碰到硬的核不要用刀切,四周切开

转一下

第3步

两半就能分开

用小刀挖去果核

第4步

小刀切格状

用刀油四周划一下

第5步

用条匙把果肉完整的挖出来

牛油果果肉放入碗内(这个牛油果略有些生,你可以稍微再放二天吃,我是等不及了,哈哈)

第6步

取出的牛油果肉可以再切小些,圣女果洗净切小块

加入少许盐、黑胡椒,挤入新鲜柠檬汁适量

第7步

加少许色拉酱拌匀(調味可以根据各人的喜好,加入蜂蜜芥末酱什么的)

盛入牛油果的果壳内

牛油果色拉的营养分析

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