首页 >凉菜

花生仁拌肚丁的做法花生仁拌肚丁怎么做私家

2018-10-11 16:01:06 | 来源: 凉菜

花生仁拌肚丁的做法_花生仁拌肚丁怎么做_私家菜菜谱

花生仁拌肚丁的做法详细步骤

1.花生仁用开水浸泡去皮;葱白切成小段;香菜切成碎段;将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾凉切成四分见方的小丁。

2.肚丁、花生仁、葱白、酱油、辣椒油、白糖、精盐、味精、花椒末、香油一并拌入碗中,盛入盘中,撒上香菜段即成。

花生仁拌肚丁的做法小贴士

食物相克:

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

葱白:服地黄、常山人,忌食葱。

花生仁拌智慧新城
肚丁的营养分析

花生仁

1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用.合生君景湾
..

一般人群均可食用1. 适宜营养不良、食欲不振、咳嗽之人食用;适...详细介绍

花生仁菜谱:

小鱼花生花生仁蹄筋汤花生仁凤爪煲 更多做法

猪肚

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

...

适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;...详细介绍

猪肚菜谱:

胡椒猪肚汤油爆双脆山药栗子猪肚煲 更多做法

葱白

碧桂园公园壹号
>葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。

临床上常和豆豉、生姜配伍同用...

表虚多汗者慎服。

...详细介绍

葱白菜谱:

干烧蹄筋葱白粥葱白粥 更多做法

猜你喜欢