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养生的牛油果奶昔

2018-10-30 18:54:36 | 来源: 食材

主料

牛油果:1个

牛奶:500ml

辅料

蜂蜜:5ml

具体步骤

第一步1.准备好一个牛油果

第二步2.准备好鲜奶

第三步3.牛油果切开

第四步4.将牛油果果肉挖开盛入搅拌杯中

第五步5.将鲜奶倒入搅拌杯中

第六步6.搅拌棒搅拌

第七步7.加入冰块继续搅拌

第八步8.加入适量蜂蜜

第九步9.制作完成

烹饪技巧需要增加一些冰块,否则牛奶和牛油果都太稠,影响口感

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