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炒南瓜丁的做法

2019-05-16 23:33:25 | 来源: 热菜

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炒南瓜丁的原料:胡萝卜、南瓜

炒南瓜丁的配料:盐、黄酒、大蒜、洋葱、花生油

炒南瓜丁的做法:

1、南瓜250g 胡萝卜50g 葱头80g

2、锅中放油烧热,下萝卜丁翻炒

3、放入南瓜丁、黄酒炒软

4、放入葱头粒、蒜粒翻炒出香味,加盐调味出锅

家常菜做法大全温馨提示:

1、更适合癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

2、胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法,也可做配料。

3、烹调胡萝卜时,不要加醋,以避免胡萝卜素损失。另外不要过量食用。大量摄取胡萝靶式流量计的安装调试要求
卜素会令皮肤的色素产生变化,变成橙黄色。

4、南瓜特别合适肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;

5、南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时得了脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

健康提示:

1、萝卜性平,味辛、甘,入脾、胃经;

2、具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;

3、主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。

4力士乐电磁阀的特点
、每晚睡觉前吃30g萝卜,能消食化积,清热解毒。可延年益寿。

5、用于消渴口干;鼻衄,咯血;痰热咳嗽,咽喉痛,失音;痢疾或腹泻,腹痛作胀;脾胃不和,饮食不消,反胃呕吐;热淋,石淋,小便不利或胆石症。

6、南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解鸩杀虫,降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃衰弱、气短疲倦、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

食品相克:

1、酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精1同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;

2、另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以2者最好不要同食。

3、南瓜性温,素体胃热炽盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。

4、发物之1,服用中药期间不宜食用。

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