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冰爽一夏红果薄荷饮解

2019-01-11 15:04:38 | 来源: 饮品

【冰爽一夏】红果薄荷饮

现在各种饮料真是应有尽有,走进超市的饮料区,可以看到各种饮料在货架上一排排的摆放着,五颜六色,口味齐全,不同的包装,吸引着人们的眼球,诱惑着人们的味觉。越来越多的孩子们拿饮料当水喝,长此以往,对身体健康都是非常有害的。

      记得看到一篇文章讲述到,最好的饮料就是白水,夏季由于出汗多可以加入少量的盐,补充人体所缺乏的矿物质。由于天气炎热,人们的食欲减退,可以适量的饮用一些开胃的饮品,自制的饮品应该是最佳选择了。

      夏季喝得最多的清凉饮料就是绿豆汤和红果酸甜汁了。每年到了夏天,为了解暑和去火,时常用红果片配各种其它水果或材料煮成酸甜的汤汁喝,感觉比外面购买的任何饮料都好喝,这种纯天然的,没有任何其它添加剂的饮品可是多喝有益哟。

      家人也非常喜欢,如果隔的时间长些没有制作,免不了尝尽苦辣酸甜儿子就会追问怎么不做红果汁啦?可见家庭自制的饮品才是最好的。

材料

    红果片50g、冰糖40g、干薄荷几片

制作

1.将食材红果片、冰糖和干薄荷叶准备好;

2.红果片用清水清洗干净后放入锅中,加入适量的水;

3.在煤气灶上开始煮制,直至水煮开后揭开锅盖;

4.将冰糖放入,继续用小火煮;

5.直至汤汁颜色变深即可关火;

6.然后将干薄荷叶放入焖一会儿;

7.放凉后即可饮用,酸甜适口,非常的开胃。

 

美丽心语

    红果片不能玩弄;缘分使用前需用清水洗干净表面的尘土。     煮的时间长短依据个人口味调整,时间长味道更浓郁,酸口会加重。     冰糖的量也依个人喜好增减。

冰爽一夏红果薄荷饮解

    薄荷最后慢慢就会失去自己;当你把整个焦点都集中在那个人身上时放入焖制一会儿就会产生清凉的口感。     喜欢喝冰凉的可以放入冰箱冷藏,口感会更佳。

菜谱链接:

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